Cellulite op benen en armen

    Cellulite is een huidoppervlak met kuiltjes door het samenspel van oppervlakkig vet, bindweefselbanden en huid. Het komt heel vaak voor en is geen ziekte of cellulitis, een huidinfectie. Het komt meestal voor op bovenbenen en billen, maar kan ook op de bovenarmen voorkomen.

    Laatst nagekeken: november 20263 bronnen

    Wat u kunt opmerken

    • Kuiltjes die zichtbaar zijn als je staat of in de huid knijpt
    • Ondiepe putjes of sinaasappelhuid
    • Meer zichtbaarheid bij bepaald licht
    • Kenmerken die bij verschillende gewichten blijven bestaan

    Waarom het kan ontstaan

    Bindweefselbanden trekken de huid naar binnen, terwijl vet ertussen omhoog drukt. Geslachtsgebonden verschillen in anatomie, erfelijke aanleg, hormonen, huiddikte, leeftijd en vetverdeling beïnvloeden de zichtbaarheid. Slanke mensen hebben ook cellulite.

    Wat kan helpen

    Beweging en een stabiel gewicht kunnen de algemene contour verbeteren, maar maken de bindweefselbanden niet los. Crèmes en massage geven meestal een beperkt of tijdelijk effect. Energieapparaten, subcisie en andere ingrepen richten zich op verschillende onderdelen. Hoe lang het resultaat aanhoudt, verschilt. Liposuctie is geen behandeling voor cellulite en kan onregelmatigheden verergeren.

    Wanneer raadplegen

    Een beoordeling is meestal niet nodig, behalve als het gebied pijnlijk, ontstoken, plotseling gezwollen of ongewoon is. Bespreek bij een behandelconsult hoeveel verbetering je kunt verwachten en hoe lang die kan aanhouden.

    Gerelateerde opties

    9 opties

    Behandelingen

    Bewijs en bronnen

    1. DermNet. Cellulite [Internet]. Auckland: DermNet; 2010 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://dermnetnz.org/topics/cellulite
    2. National Health Service. Liposuction [Internet]. London: National Health Service; 2023 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/cosmetic-procedures/cosmetic-surgery/liposuction/
    3. Lim SK, Gultekin G, Suresan S, et al. Comparative analysis of cellulite treatment modalities: a systematic review. Aesthetic Plast Surg. 2025;49(7):2051-2075. doi: 10.1007/s00266-024-04365-8.