Relâchement de la peau des jambes
La peau relâchée des jambes peut se manifester par des ridules, des plis ou des tissus qui pendent et n’épousent plus le contour de la cuisse ou du genou. Elle apparaît souvent avec l’âge ou après une perte de poids importante et peut coexister avec de la graisse résiduelle et de la cellulite.
Ce que vous pouvez remarquer
- Peau froissée au-dessus des genoux ou sur les cuisses
- Plis à l’intérieur ou à l’extérieur des cuisses
- Peau qui bouge indépendamment des tissus profonds
- Relâchement après une perte de poids importante
Pourquoi cela peut arriver
La perte d’élasticité liée à l’âge, la génétique, l’exposition au soleil et les variations de poids influencent la capacité de la peau à se rétracter. Après une perte de poids importante, la peau peut rester trop distendue pour épouser le nouveau contour. Un gonflement et une perte de volume musculaire peuvent accentuer le relâchement, mais sont des problèmes distincts.
Ce qui peut aider
Un poids stable, des exercices de renforcement musculaire et des soins cutanés peuvent améliorer le contour général, mais ne retirent pas l’excès de peau. Les appareils utilisant une forme d’énergie peuvent améliorer modestement un relâchement léger. Un lifting des cuisses retire la peau en excès lorsque le relâchement est important. La liposuccion seule peut aggraver le relâchement si la peau manque d’élasticité.
Quand consulter
Consultez en cas de gonflement douloureux, de plaie, d’infection récurrente ou d’asymétrie soudaine. Un bilan chirurgical doit aborder le tracé des cicatrices et déterminer s’il faut traiter la peau, la graisse ou les deux.
Données et sources
- American Society of Plastic Surgeons. Body contouring [Internet]. Arlington Heights (IL): American Society of Plastic Surgeons; [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/body-contouring (nouvel onglet)
- National Health Service. Tummy tuck (abdominoplasty) [Internet]. London: National Health Service; 2023 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/cosmetic-procedures/cosmetic-surgery/tummy-tuck/ (nouvel onglet)
- DermNet. Ageing skin [Internet]. Auckland: DermNet New Zealand Trust; 2018 [cited 2026 Nov 7]. Available from: https://dermnetnz.org/topics/ageing-skin (nouvel onglet)