Wat is een buikwandcorrectie (Tummy Tuck / abdominoplastie)?

Een buikwandcorrectie, ook wel Tummy Tuck of abdominoplastie, is meer dan alleen een cosmetische ingreep. Voor veel mensen is het de laatste stap naar meer comfort, mobiliteit en zelfvertrouwen na een zwangerschap, aanzienlijk gewichtsverlies of de natuurlijke effecten van veroudering.

Het doel is niet om een “perfecte” buik te creëren, maar om je lichaam weer beter in balans te brengen. Kleding zit beter, bewegen voelt vrijer en je core krijgt meer steun.

Waarom kiezen mensen voor een buikwandcorrectie?

Zelfs met een gezonde levensstijl kampen sommige mensen met losse huid en uit elkaar wijken­de buikspieren (diastase recti) die met dieet of oefeningen niet te corrigeren zijn. Dit komt vooral voor na een zwangerschap of gewichtsverlies, wanneer de huidelasticiteit te veel is uitgerekt.

Anderen hebben huidplooien die schuren, uitslag veroorzaken of het moeilijk maken om kleding comfortabel te dragen. Daar kan een buikwandcorrectie uitkomst bieden.

Een buikwandcorrectie kan:

• Overtollige, slappe huid verwijderen
• Gescheiden of verzwakte buikspieren aanspannen (diastase)
• Houding en core-stabiliteit verbeteren
• Lage rugpijn verminderen
• Irritatie in huidplooien voorkomen
• Zelfvertrouwen en lichaamsbeeld versterken
• Sommige striemen onder de navel verminderen
• In bepaalde gevallen lichte urine-incontinentie verbeteren door extra steun aan het bekken

‍

Voor- en nadelen in één oogopslag

Voordelen

• Zorgt voor een plattere, stevigere buikcontour
• Verwijdert losse huid en sommige striemen
• Kan houding, core-kracht en lichte urine-incontinentie verbeteren
• Kan gecombineerd worden met liposuctie of andere ingrepen
• Resultaten blijven langdurig behouden bij stabiel gewicht

Nadelen

• Grote operatie met meerdere weken hersteltijd
• Permanent litteken (meestal laag van heup tot heup; in sommige gevallen is een verticaal litteken nodig)
• Hogere kans op complicaties dan bij veel andere esthetische ingrepen
• Geen gewichtsverliesprocedure — verwijdert geen inwendig (visceraal) vet
• Kan duur zijn en wordt vaak niet terugbetaald, tenzij er een medische indicatie is

Wie is een goede kandidaat?

Je bent mogelijk een geschikte kandidaat voor een buikwandcorrectie (Tummy Tuck / abdominoplastie) als:

• Je last hebt van losse of hangende buikhuid die niet verbetert met dieet of sport
• Je vetophopingen hebt in combinatie met slechte huidelasticiteit
• Je een diastase recti (spier­scheiding) hebt door zwangerschap of gewichtsschommelingen
• Je in goede algemene gezondheid bent en kunt stoppen met roken voor en na de ingreep
• Je BMI idealiter onder 30–34 ligt (hogere BMI’s verhogen het risico en kunnen een gefaseerd plan vereisen)
• Je geen toekomstige zwangerschap plant, die het resultaat zou kunnen terugdraaien
• Je realistische verwachtingen hebt en begrijpt waar de littekens geplaatst zullen worden

Een buikwandcorrectie verwijdert geen visceraal vet — het diepe vet rond de inwendige organen. Als dat een grote rol speelt in je buikvorm, kan er enige rondheid blijven bestaan.

Twijfel je of je in aanmerking komt voor een Tummy Tuck? Een gesprek met een ervaren chirurg helpt je je opties te begrijpen en realistische verwachtingen te stellen.
Bekijk betrouwbare specialisten →

Voorbereiding op de operatie

Een goede voorbereiding op de operatie helpt je comfort en herstel te verbeteren.

Voor de operatie:

• Stop minstens 4–6 weken voor en na de ingreep met roken — nicotine vermindert de doorbloeding en belemmert genezing.
• Houd je gewicht enkele maanden stabiel.
• Richt je huis in: maak een herstelzone waar je licht gebogen aan de heup kunt liggen, zorg voor maaltijden op voorraad en houd benodigdheden binnen handbereik.
• Regel hulp voor kinderen, huisdieren en huishoudelijke taken tijdens de eerste week.
• Koop herstelmaterialen vooraf: steunkousen, losse kleding, extra kussens en (indien mogelijk) een reserve drukkledingstuk.

In België kan een buikwandcorrectie (Tummy Tuck) gedeeltelijk terugbetaald worden door de mutualiteit, bijvoorbeeld bij huidirritatie of hygiëneproblemen door overtollige huid.

Hoe verloopt de ingreep?

Een volledige buikwandcorrectie duurt meestal 2–4 uur en gebeurt onder algemene verdoving.

Stap voor stap:

• Incisie – Een lage horizontale incisie net boven de schaamstreek, zodat het litteken door ondergoed bedekt wordt. Bij extreem huidoverschot kan een verticale incisie worden toegevoegd.
• Losmaken van huid en vet – De huid en het vet worden van de buikwand losgemaakt.
• Spierherstel – Als de rechte buikspieren uit elkaar zijn geweken (diastase), worden ze weer aan elkaar gehecht voor betere core-steun.
• Verwijderen van huid – Het overschot aan huid wordt weggesneden en de resterende huid naar beneden getrokken.
• Herpositioneren van de navel – De navel blijft behouden, maar er wordt een nieuwe opening in de huid gemaakt voor een natuurlijk resultaat.
• Liposuctie (optioneel) – Sommige chirurgen voegen liposuctie toe om de taille te contouren.
• Sluiting – De incisies worden gesloten en er wordt een drukkledingstuk aangebracht. Soms worden drains geplaatst voor enkele dagen.

De gebruikte technieken verschillen per chirurg. Het kan nuttig zijn om voor- en nafoto’s te bekijken voordat je een behandelaar kiest.

Technieken verschillen per specialist, dus het is de moeite waard om eerst voorbeelden van hun werk te bekijken.
Ontdek ervaren abdominoplastie-specialisten →

Variaties en technieken

Afhankelijk van je situatie kan de chirurg verschillende benaderingen voorstellen:

• Mini-buikwandcorrectie – Voor huidoverschot dat beperkt is tot onder de navel.
• Volledige buikwandcorrectie – Corrigeert zowel de boven- als onderbuik en verplaatst de navel.
• Fleur-de-Lis-abdominoplastie – Verwijdert huid zowel verticaal als horizontaal; vaak toegepast na groot gewichtsverlies.
• Panniculectomie – Wegname van een grote “vetschort” met huid en vet, meestal om functionele of hygiënische redenen.
• Mons pubis lift – Straktrekken en hervormen van het gebied boven het schaambeen.
• Hourglass-abdominoplastie – Combineert spierherstel, huidverwijdering, liposuctie en vettransplantatie naar heupen/billen.
• Mommy Makeover – Combineert een Tummy Tuck met andere post-zwangerschapsingrepen (zoals borstlift of liposuctie).
• Drainless Tummy Tuck – Speciale hechttechniek waardoor drains niet nodig zijn. Geeft vaak meer comfort bij herstel, maar de operatie duurt langer.

Buikwandcorrectie versus liposuctie en mini-correctie

Hoewel al deze behandelingen de buikcontour verbeteren, pakken ze verschillende problemen aan:

• Liposuctie – Verwijdert vet, maar strakt de huid niet en herstelt geen spieren. Geschikt bij stevige huid en sterke buikspieren.
• Mini-buikwandcorrectie – Richt zich alleen op de onderbuik. Verwijdert huidoverschot onder de navel, kan de onderste buikspieren aanspannen en laat meestal een korter litteken achter. Herstel verloopt vaak sneller dan bij een volledige correctie.
• Volledige buikwandcorrectie – Verwijdert huidoverschot en herstelt spier­scheiding over de hele buik, meestal met herpositionering van de navel. Ideaal bij verslapte huid of zwakke spieren in zowel boven- als onderbuik.

Veel patiënten hebben baat bij een combinatie, bijvoorbeeld liposuctie met een mini- of volledige correctie, om vet, huid en spieren in één keer aan te pakken.

Niet-chirurgische methoden zoals crèmes, wraps of buikbanden kunnen de huidstructuur licht verbeteren, maar ze verwijderen geen huidoverschot en herstellen geen uitgerekte spieren. Voor significante veranderingen blijft een operatie de enige betrouwbare oplossing.

Niet zeker of je een mini of volledige Tummy Tuck nodig hebt?
Ontdek hier of de mini-buikwandcorrectie beter bij je past →

Mogelijke complicaties van een buikwandcorrectie (Tummy Tuck)

Een buikwandcorrectie is een grote operatie. De meeste patiënten herstellen zonder problemen, maar zelfs met de beste techniek kunnen complicaties optreden. Goed geïnformeerd zijn helpt om signalen vroeg te herkennen en te begrijpen welke oplossingen mogelijk zijn.

Vaak voorkomende of matige complicaties

• Seroma – vochtophoping onder de huid; soms moet dit worden aangeprikt of via drains afgevoerd.
• Hematoom – bloedophoping onder de incisie; kan een drainage vereisen.
• Infectie – meestal behandeld met antibiotica; in ernstige gevallen is chirurgische reiniging nodig.
• Vertraagde wondgenezing – vaker bij rokers, diabetici of patiënten met slechte doorbloeding.
• Littekens van mindere kwaliteit – verbreed, verdikt of verkleurd; soms is littekencorrectie nodig.
• Tijdelijke gevoelloosheid of tintelingen – meestal in de onderbuik; verbetert vaak na enkele maanden.
• Contouronregelmatigheden – ongelijkmatige huid of vetverdeling, zeker in combinatie met liposuctie.
• Asymmetrie – lichte verschillen in littekenpositie, contour of spierherstel tussen beide zijden.

Minder vaak, maar ernstiger complicaties

• Navelnecrose – onvoldoende bloedtoevoer naar de navel, met gedeeltelijk of volledig weefselverlies; reconstructie kan nodig zijn.
• Huidnecrose – afsterven van huid langs de incisie, vaker bij rokers of bij te veel spanning; vraagt wondzorg of een heringreep.
• Diepe veneuze trombose (DVT) – bloedklonters in de benen.
• Longembolie (PE) – bloedklonter die naar de longen gaat; kan levensbedreigend zijn.
• Aanhoudende pijn of strakheid – zeldzaam, maar soms behandeling nodig via kinesitherapie of zenuwtherapie.
• Complicaties door verdoving – zoals allergische reacties of ademhalingsproblemen.

Revisiechirurgie

Sommige patiënten hebben een tweede ingreep nodig om contouren te verbeteren, asymmetrie te corrigeren of littekens te herzien. Dit komt vaker voor na fors gewichtsverlies of wanneer het genezingsproces moeilijk verloopt.

Hoe beperk je de risico’s?

• Stop minstens 4–6 weken voor en na de operatie met roken.
• Kies een erkend plastisch chirurg met ruime ervaring in buikwandcorrecties.
• Volg de pre- en postoperatieve instructies strikt op.
• Houd je gewicht stabiel en zorg voor een goede voeding vooraf.
• Draag drukkleding en begin vroeg met rustig wandelen om de doorbloeding te stimuleren.

Je keuze van chirurg weegt zwaarder dan eender welke techniek of tool. Vergelijk ervaring, resultaten en feedback van patiënten vóór je beslist.
Ontdek onze geselecteerde plastisch chirurgen →

Herstel en nazorg

Het herstel na een buikwandcorrectie verloopt stap voor stap:

Week 1

• Reken op zwelling, spanning en hulp bij dagelijkse taken.
• Loop licht gebogen aan de heup en draag je drukkleding 24/7.
• Pijn en strakheid zijn meestal het hevigst in de eerste 48–72 uur en verbeteren geleidelijk in de daaropvolgende twee weken.
• Spierherstel kan zorgen voor een gevoel van stijfheid of trekkracht bij rechtop staan, dat afneemt naarmate het weefsel geneest.
• Korte wandelingen stimuleren de doorbloeding en verkleinen het risico op klonters.

Week 2–4

• Je kunt rechter staan en je makkelijker bewegen.
• Lichte dagelijkse activiteiten zijn weer mogelijk; vermijd zwaar tillen (ook van kinderen).
• Autorijden is meestal toegestaan zodra je geen voorgeschreven pijnmedicatie meer nodig hebt.

Week 4–6

• De meeste patiënten hervatten hun werk (mits niet fysiek zwaar).
• Geleidelijke terugkeer naar lichte, low-impact sport.

Na 6 weken

• Zwaardere sport en core-oefeningen kunnen herstarten, mits goedgekeurd door je chirurg.
• Littekens beginnen te vervagen; blijf je littekenverzorging volgen.

Op de lange termijn

• Zwelling kan 6–18 maanden nodig hebben om volledig te verdwijnen.
• Emotionele schommelingen zijn normaal — zorg vooraf voor steun.
• Boekjes, entertainment of lichte activiteiten kunnen de eerste weken aangenamer maken.
• Blijf contact houden met vrienden of familie, ook online, om gevoelens van isolement te vermijden.
• Weten dat deze stemmingswisselingen tijdelijk zijn, maakt ze vaak makkelijker hanteerbaar.

Herstelbegeleiding en nazorg maken deel uit van een goede chirurgische ervaring — de juiste arts begeleidt je vanaf dag één.

Begeleiding tijdens je herstel is een essentieel deel van een geslaagde ingreep — de juiste chirurg ondersteunt je vanaf dag één.
Kom in contact met Belgische Tummy Tuck-specialisten  →

Resultaten en duurzaamheid

Een buikwandcorrectie (Tummy Tuck / abdominoplastie) kan de buikvorm herstellen en het comfort verbeteren.

Littekens: meestal laag geplaatst, zodat ze verborgen zijn onder ondergoed of badkleding. Bij groot huidoverschot kan het litteken langer zijn of gecombineerd worden met een verticale snede. Sommige chirurgen gebruiken tijdens het consult een eenvoudige “knijptest” om te tonen waar het litteken precies komt en hoe lang het zal zijn, zodat je het resultaat vooraf kunt inschatten.

Duur: de resultaten blijven doorgaans 10–20 jaar behouden bij stabiel gewicht en een gezonde levensstijl.

Bijzondere situaties: een zwangerschap na een buikwandcorrectie is veilig, maar kan het resultaat terugdraaien. Mannen kiezen vaak voor deze ingreep na fors gewichtsverlies. Eventueel kan een hernia tegelijkertijd worden hersteld.

Littekens na een buikwandcorrectie

Een Tummy Tuck laat altijd een litteken achter, omdat er chirurgische incisies nodig zijn. Het hoofd­litteken loopt meestal laag over de onderbuik, van heup tot heup, zodat het onder ondergoed of badkleding valt. Bij zeer veel huidoverschot (bijvoorbeeld na groot gewichtsverlies) kan ook een verticale snede nodig zijn.

Evolutie van littekens

• Vroege fase (0–6 weken): het litteken is rood of roze, iets verheven en stevig. Dit hoort bij normale wondgenezing.
• Maturatiefase (6 weken – 12 maanden): het litteken verzacht, wordt vlakker en lichter van kleur. Sommige patiënten ontwikkelen dikkere of meer prominente littekens (hypertrofisch of keloïd), vooral bij een genetische aanleg.
• Op lange termijn: de meeste littekens vervagen binnen 12–18 maanden, maar verdwijnen nooit helemaal.

Wat studies tonen over littekenpositie en -uitzicht

Een grote klinische studie van 310 buikwandcorrecties liet zien dat de meeste littekens 5–6 cm boven de schaamplooi lagen — laag genoeg om door ondergoed of badkleding verborgen te blijven. Patiënten gaven de voorkeur aan deze lage littekens. Chirurgen plannen de plaatsing nauwkeurig bij het aftekenen voor de operatie, meestal terwijl de patiënt rechtop staat.

Symmetrie is belangrijk: ongelijke littekenhoogte tussen links en rechts was een veelvoorkomende bron van ontevredenheid. Controle tijdens het sluiten van de wond helpt om beide zijden gelijk te houden.

De studie vond ook dat littekens onder minder spanning en in lijn met de lichaamsrondingen fijner genazen. Bij hoge spanning verbreedden ze vaker in de loop der tijd. Ongeveer 6% van de patiënten onderging uiteindelijk littekenherziening, meestal voor verbreding of verkeerde positie, doorgaans pas na minstens één jaar.

Factoren die de littekenkwaliteit beïnvloeden

• Genetische aanleg (familiegeschiedenis van verheven littekens of keloïden)
• Huidtype en huidskleur (donkere huid heeft meer risico op hyperpigmentatie of keloïden)
• Spanning op de incisie tijdens genezing
• Infecties, wondloslating of slechte doorbloeding
• Roken, diabetes of slechte voeding (vertragen de genezing)

Preventie en verzorging van littekens

• Volg het wondzorgplan van je chirurg nauwgezet.
• Houd de incisie schoon en droog tijdens de eerste genezing.
• Draag drukkleding zoals voorgeschreven om zwelling te beperken en vlakke littekens te bevorderen.
• Vermijd trekken of rekken van de incisie gedurende minstens 6 weken.
• Bescherm littekens 6–12 maanden tegen zonlicht om donkere verkleuring te voorkomen.
• Gebruik siliconenpleisters of -gel zodra de incisie volledig gesloten is om littekens vlakker en zachter te maken.
• Zachte littekenmassage, mits goedgekeurd door je chirurg, kan de soepelheid en textuur verbeteren.

Wanneer medisch advies zoeken?

Als je aanhoudende roodheid, zwelling, jeuk, pijn of verdikking van het litteken opmerkt, neem contact op met je chirurg. Vroegtijdige behandeling kan voorkomen dat een klein probleem permanent wordt.

Behandelopties voor opvallende littekens

• Corticosteroïdinjecties – helpen dikke of verheven littekens platter te maken.
• Lasertherapie – fractionele CO₂- of Er:YAG-lasers verbeteren textuur en soepelheid; pulsed dye lasers verminderen roodheid.
• Microneedling – stimuleert collageenaanmaak, soms gecombineerd met PRP, om littekens zachter en gladder te maken.
• Laserresurfacing – remodelleert littekenweefsel en laat het beter opgaan in de omgevende huid.
• Littekenherziening (chirurgisch) – litteken wordt verwijderd en opnieuw gesloten voor een fijner resultaat, meestal pas na een jaar.

Hoe je litteken geneest hangt niet alleen af van de nazorg, maar ook van de techniek en precisie van je chirurg bij het sluiten van de wond.
Vind Belgische Tummy Tuck-chirurgen die bekendstaan om een uitstekende littekenplaatsing →

Kostprijs van een Tummy Tuck in België

Richtprijzen:

• Mini-buikwandcorrectie: €2.400 – €2.900
• Volledige buikwandcorrectie: €4.000 – €5.500
• Fleur-de-Lis-abdominoplastie: vanaf €6.000

De prijs omvat meestal het honorarium van de chirurg, kliniekkosten, verdoving, drukkleding en de eerste nacontroles.

Als de ingreep een medische indicatie heeft (bijvoorbeeld ernstig huidoverschot dat hygiëneproblemen veroorzaakt), kan je mutualiteit een deel van de kosten terugbetalen.

De tarieven variëren sterk, dus het is verstandig om meerdere offertes te vergelijken en precies te weten wat inbegrepen is.
Vergelijk erkende plastisch chirurgen bij jou in de buurt →

FAQ over de buikwandcorrectie (abdominoplastie / Tummy Tuck)